ごはん 肉じゃが 牛肉とごぼうのすき焼き風 ほうれん草と玉子のバター炒め スパイシーチキン 朝ごはん用のこんぶおにぎり 肉じゃがと牛肉とごぼうのすき焼き風は昨日の晩御飯の残り。 パパ昨夜は急遽飲み会に参加だったので、余っちゃったのよね。 おかげで…